我的位置：标签 > 免疫机制 >
-
睡眠不足是否会削弱身体的免疫与防御机制？
2024-10-31 0人看过在现代社会中，人们常常面临着巨大的工作压力和生活负担，导致睡眠时间被压缩到最低限度。然而，长期睡眠不足可能会对身体健康产生严重的影响，尤其是对免疫系统的功能和防御机制的削弱。本文将探讨睡眠不足如何影响...
-
情绪对中医养生有何种效应于免疫机制？
2024-10-12 0人看过在中医理论中，情志的调节与身体的平衡息息相关。情绪不仅影响着我们的心理健康，还直接关系到人体的生理功能和免疫力。中医认为，良好的情绪状态有助于气血调和、脏腑协调，从而增强机体抵抗力；而长期的情绪压力和...