神门穴针灸养生有哪些操作技巧？

神门穴是人体中的一个重要穴位，属于手少阴心经，位于手腕内侧靠近小拇指的一侧，腕横纹尺侧的凹陷处。这个穴位在中医中被认为与心脏和神经系统密切相关，具有镇静安神、调节睡眠、缓解焦虑等作用。通过针灸刺激神门...