针灸养生如何增强人体适应性？

针灸作为一种传统的中医治疗手段，不仅在疾病调理方面有着显著的效果，同时也是一种有效的保健方法。它通过刺激特定的穴位和经络来调节人体的能量流动，从而达到平衡体内阴阳、促进新陈代谢、提高免疫力等目的。那么...