哪些是中医养生的美容食谱？

在中医中，美容不仅仅局限于外表的修饰和护理，更关注内在的健康和平衡。通过饮食调理来实现美容效果是一种古老而有效的方法。以下是一些常见的中医养生美容食谱：红枣桂圆茶——补血养颜材料：红枣5颗，桂圆肉6粒...