如何正确进行颈部推拿？

在进行任何形式的推拿之前，了解正确的操作方法和注意事项是至关重要的，特别是涉及到颈椎部位时更是如此。颈部推拿是一种针对颈部的按摩和拉伸技术，旨在缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，以及促进淋巴引流。然而...