推拿如何有效缓解由工作压力引起的肩背疼痛？

在现代社会中，长期的工作压力常常导致身体紧张和疲劳，尤其是肩膀和背部的不适感。这种不适可能是由于长时间坐在电脑前、不正确的坐姿或缺乏运动等原因造成的。幸运的是，通过适当的推拿按摩，我们可以有效地减轻这...