积极心理学在心理健康领域有哪些应用？

积极心理学作为一种新兴的心理学运动，其核心思想是关注个体的优势和潜力，而非仅仅治疗心理疾病或问题。这一理念为心理健康领域的实践提供了一个全新的视角，不仅有助于提高人们的幸福感，还有助于预防精神疾病的发...