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  • 春季中医养生饮食中应选择哪些食材以达到疏肝健脾的功效?

    2024-10-25 0人看过

    春天是万物复苏的季节,也是人体阳气生发的季节。在中医理论中,春季与肝脏相对应,因此春季养生应以调养肝脏为主。同时,春季脾胃易受湿气困扰,也需要适当调理以增强消化功能。以下是一些春季中医养生饮食中的推荐...