痰湿血瘀体质者宜食何物以促进健康？

在中医理论中，体质是人体生命过程中，由遗传、饮食习惯、生活环境等因素综合作用而形成的个体特征。其中，痰湿血瘀体质是由于脾虚气弱导致水气泛滥，气滞血瘀所引起的。这类人群常常表现为体形肥胖或偏胖，面部皮肤...