《大脑在睡眠中如何传递信号，以及这如何影响睡眠质量？》

人类的睡眠是一个复杂的过程，其中涉及了许多生理和心理机制。而在这过程中，大脑的活跃度并没有完全停止，而是在不断地发送信号，这些信号不仅会影响我们的梦境，还会影响到我们整体的睡眠质量。以下我们将深入探讨...