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  • 如何确保高龄老人参与运动时的安全与选择合适的运动项目?

    2024-10-26 0人看过

    随着人口老龄化的加剧,越来越多的人步入老年阶段,保持适度的体育锻炼对老年人来说尤为重要。然而,由于年龄的增长,老人的身体机能逐渐下降,参加运动时需要注意的事项也更多。本文将探讨如何在保证高龄老人安全的...

  • 空巢老人面临的心理困境与照料对策探究

    2024-10-26 0人看过

    随着我国人口老龄化趋势的加剧,越来越多的老年人面临着子女离家工作或结婚后的“空巢”现象。这些空巢老人在日常生活中往往承受着巨大的心理压力和孤独感,他们的心理健康问题亟需得到关注和解决。本文将探讨空巢老...