睡眠不足是否削弱大脑的创造力？

在现代社会中，随着工作压力和生活节奏的不断增加，越来越多的人面临着睡眠不足的问题。睡眠是人体恢复和修复的重要过程，它不仅对身体健康至关重要，也对大脑的功能有着深远的影响。那么，长期缺乏充足的睡眠是否会...