手腕是人体活动频繁且承受压力较大的部位之一，长时间使用电脑、手机或其他重复性工作都可能导致手腕疼痛。推拿作为一种传统的中医手法治疗方法，可以通过刺激血液循环和舒缓紧张的肌肉来帮助减轻手腕疼痛。以下是一...
