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睡眠中大脑如何编码及储存记忆的机制是什么？
2024-11-02 0人看过在探讨睡眠与记忆的关系时，我们需要了解两个关键概念：记忆的形成和存储过程以及睡眠的不同阶段及其对认知功能的影响。记忆的形成是一个复杂的过程，涉及信息的编码、巩固和提取。信息首先通过感觉系统进入工作记忆...
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睡眠中大脑如何处理情绪释放与舒缓机制？
2024-10-30 0人看过在现代社会中，压力和焦虑已经成为许多人日常生活中的一部分，而良好的睡眠被认为是一种有效的缓解方式。那么，在夜深人静之时，我们的大脑究竟是如何通过睡眠来帮助我们减轻这些负面情绪的呢？让我们深入探讨一下这...