哪些中药适合更年期养生？

在中医理论中，女性更年期是一个特殊的生理阶段，通常发生在45岁至55岁之间，标志着卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，导致一系列身体和心理上的变化。为了缓解这些不适症状，维持身心健康，选择合适的中药进行...