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年龄如何影响个体的睡眠模式？
2024-11-09 0人看过随着岁月的流逝，我们每个人的身体都会经历一系列的变化，这些变化不仅会影响我们的外貌和体力，还会对包括睡眠在内的生理机能产生深远的影响。本文将探讨年龄是如何改变个体的睡眠模式的，以及为什么了解这些知识对...
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光线适应能力随年龄增长如何影响睡眠时的大脑？
2024-10-31 0人看过随着年龄的增长，我们的身体和大脑会发生一系列的变化，这些变化不仅影响了我们的生理机能，还可能对我们的睡眠质量产生深远的影响。其中之一就是光线的适应能力下降，这一现象在老年人群中尤为明显。那么，光线适应...