如何健康享用油炸食品？

在现代社会中，油炸食品因其香脆可口的风味而受到广泛喜爱。然而，由于其通常的高脂肪含量和高温烹饪过程，油炸食品与一系列的健康问题相关联，如肥胖、心血管疾病和高胆固醇水平等。因此，如何在享受美食的同时保持...