睡眠不足是否会导致身体健康问题？

是的，长期睡眠不足会对身体健康造成多方面的影响。睡眠是人体恢复和修复的重要过程，有助于维持身体的正常功能和免疫系统的健康。以下是一些可能与长期睡眠不足相关的身体健康问题：心血管疾病：长期睡眠不足可能会...