生物钟紊乱如何影响并干预睡眠障碍的治疗？

在现代社会中，由于工作压力、不规律的生活习惯和环境因素的影响，越来越多的人面临着睡眠问题。这些问题不仅影响了他们的生活质量，还可能对身体健康造成潜在的危害。本文将探讨生物钟紊乱与睡眠障碍之间的关系，以...