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中医食疗养生中应遵循哪些忌口原则与方法？
2024-12-14 0人看过中医食疗养生作为中华文化的瑰宝，它强调食物的性质与人体之间的和谐，通过合理的饮食来调整身体的阴阳平衡，从而达到预防疾病、延年益寿的目的。然而，在享受食物带来的健康益处的同时，我们也必须遵循一定的忌口原...
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什么是中医养生中的“忌口”？
2024-09-26 0人看过在中医养生中，“忌口”是一个非常重要的概念，它指的是在饮食上有所禁忌或限制，以达到维护身体健康和治疗疾病的目的。中医认为，食物与药物一样，具有寒热温凉的性质，对人体的阴阳平衡有着重要的影响。因此，合理...