中药养生如何有效改善耳鸣耳聋症状？

在中医学中，耳鸣和耳聋被认为是由多种原因引起的，包括肾虚、肝火旺盛、气滞血瘀等内在因素。因此，中药养生可以通过调理身体内部环境来帮助缓解这些症状。以下是一些常用的方法和草药：补肾法：枸杞子：具有滋补肝...