中医养生饮食中，患有焦虑症且心胆气虚者应注意哪些事项？

在中医理论中，焦虑症常被归入情志疾病的范畴，而心胆气虚则是一种常见的体质状态，表现为情绪不稳定、易惊恐等特点。因此，对于同时具有这两种情况的人群来说，饮食调理尤为重要。以下是一些需要注意的事项：食物的...