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  • 如何辨别失眠症状与短暂性睡眠困扰的区别?

    2024-11-15 0人看过

    在现代社会中,越来越多的人面临着睡眠质量不佳的问题,而其中最常见的就是失眠和短暂的睡眠困扰。尽管两者都可能影响我们的日常功能和生活质量,但它们之间的区别却常常被人们所混淆。本文将探讨如何正确识别这两种...