中药养生方法针对阳虚体质有哪些推荐？

在中医理论中，人的体质可分为多种类型，其中一种常见的类型是阳虚体质。阳虚体质的人往往表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振等症状。为了改善这种体质状态，中药养生方法可以提供一些有效的建议和措施。首先，可以...