哪些中医按摩手法适用于高血压患者的日常保健？

在中医理论中，按摩是一种古老的治疗方法，可以促进血液循环，调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛。对于高血压患者来说，适当的按摩可以帮助放松身心，降低血压，改善睡眠质量，以及提高生活品质。以下是一些适合于高血压...