《如何理解并应用中医食疗养生中的贝类海鲜？》

在中医的食疗养生中，贝类海鲜因其独特的营养价值和药用特性而备受重视。这些海洋生物不仅口感鲜美，而且富含蛋白质、微量元素和多种矿物质，对提高免疫力、抗病毒和肿瘤有益。然而，由于其性质偏寒凉，食用时需注意...