中医保健按摩如何有效缓解梨状肌综合征症状？

在现代快节奏的生活中，久坐不动的工作环境和生活方式使得越来越多的人遭受着慢性疼痛的困扰，而梨状肌综合征就是其中一种常见的疾病。梨状肌位于臀部深层，是一块菱形的小肌肉，其主要功能是稳定骨盆和协助髋关节的...