柏子仁的药用养生功效有哪些？

在中医传统中，植物的果实和种子常被视为具有重要药用价值的宝藏。柏子仁，即侧柏树的种仁，就是这样一个例子。它不仅是美丽的观赏树种的组成部分，还被广泛用于中药领域，尤其是在治疗失眠、焦虑等精神问题的方面。...