中药养生如何有效提升暗沉肤色的光泽？

在探讨中药养生对提升暗沉肤色光泽的作用之前，我们首先需要了解皮肤暗沉的原因以及中医对肌肤健康的理论认识。皮肤暗沉通常是由于色素沉着、血液循环不良、角质层堆积等原因导致的。从中医角度来看，气血不足、肝郁...