中医推拿养生在不同年龄段人群中的阶段性重点有哪些？

中医推拿养生是一种通过手法和技巧对人体的经络、穴位等进行刺激以达到保健目的的方法。它不仅能够缓解疼痛，促进血液循环，还能调节脏腑功能，增强免疫力，改善睡眠质量等。在不同的年龄阶段，由于人体生理变化的不...