中医食疗养生中的食疗方如何对阴虚火旺起到调理作用？

在中医理论中，阴阳平衡是维持人体健康的关键。当身体内的阳气过盛或阴液不足时，就容易导致“阴虚火旺”的状态，表现为潮热盗汗、口干咽燥等症状。中医食疗养生强调通过合理的饮食搭配和食物选择来调节体内阴阳失衡...