中医食疗养生中的食疗方如何有效调理心虚问题？

在中医理论中，心虚是指由于心脏功能不足或情志紧张等原因导致的心理和生理上的不适状态。这种情况下，可以通过合理的饮食调理来改善症状，这就是所谓的“食疗”。中医认为食物不仅能够提供营养，还具有药物的疗效，...