传统中医养生的历史渊源究竟如何，其发展脉络又是怎样演变的？

中国传统医学（TCM）是世界上历史最悠久和最为丰富的医疗体系之一。它起源于古代中国，有着数千年的实践和发展历程。传统中医养生理论认为，人体是一个小宇宙，与周围环境紧密相连，保持身体的平衡和谐至关重要。...