推拿养生后需要等待多久才能进行沐浴清洁？

推拿作为一种传统的养生保健方法，通过手法对身体的经络和穴位进行刺激，可以促进血液循环，舒缓肌肉，调理气血，对于缓解疲劳、恢复体力、预防疾病等方面都有着积极的作用。然而，在享受完推拿的舒适与放松之后，很...