在进行针灸减肥时，如何确保饮食规律以优化减肥效果？

针灸作为一种传统的中医治疗方法，被许多人用来辅助减肥。它通过刺激特定的穴位来调整身体的内分泌系统，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。然而，针灸减肥并不是孤立的行为，它需要与科学的饮食管理相结合，才能达...