如何实施有效的腰椎间盘突出推拿手法？

腰椎间盘突出是现代社会中较为常见的脊椎疾病之一，它不仅会影响到患者的正常生活和工作，还可能引发一系列的并发症。因此，有效地预防和治疗腰椎间盘突出至关重要。在中医学和康复医学领域，推拿是一种被广泛应用的...