蔬菜种类与中医养生有何关联？

在中医理论中，食物不仅仅是维持生命的物质基础，更是调养身体、预防疾病的重要手段。蔬菜作为日常饮食的重要组成部分，不仅富含维生素和矿物质，还具有独特的药用价值，对人体的五脏六腑有着不同的养护作用。以下将...