春捂秋冻 这一中医建议是否基于科学原理？

在中医传统中，“春捂”和“秋冻”是一组相辅相成的保健方法，它们分别指导人们在春季和秋季如何通过适当地增减衣物来适应气候变化，以达到维护身体健康的目的。然而，这些古老的智慧是否具有科学依据呢？让我们从现...