推拿缓解身体疲劳的效果可持续多久？

在现代快节奏的生活中，长时间的工作压力和不规律的作息时间常常导致身体疲劳，影响工作效率和生活质量。而推拿作为一种传统的中医疗法，因其能够有效缓解身体疲劳而备受推崇。那么，推拿缓解身体疲劳的效果可以持续...