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小儿脾胃不和的推拿调理方法有哪些?

2024-10-14
来源: 文书健康

小儿脾胃不和是儿科临床中常见的一种疾病状态,表现为消化不良、食欲不振等症状。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,小儿脾胃功能未成熟完善,容易受饮食因素影响而失调。因此,采用适当的推拿手法来调理小儿脾胃,可以起到促进胃肠蠕动、改善胃肠道血液循环的作用,有助于提高脾胃功能。以下是一些常用的推拿调理方法:

  1. 摩腹法:用手掌或食指、中指、无名指和小拇指罗纹面着力于腹部,以肚脐为中心,顺时针方向轻轻按摩3-5分钟。此法能健脾和胃,理气止痛,适用于小儿腹痛、腹泻等病症。

  2. 捏脊法:在小儿背部,从尾骨到颈椎,用双手的中指、无名指和小拇指分别按住脊柱两侧,然后食指稍用力由下向上推进,拇指则紧贴皮肤,捏起来并提起皮肉,一捏一提交替进行,直至整个脊柱均被捏完一遍。捏脊具有调阴阳、通经络、强身健体的作用,常用于治疗小儿疳积、咳嗽气喘等疾病。

  3. 揉板门穴:板门穴位于手掌大鱼际平面,用右手拇指指端揉该穴约30次,再用左手揉右手穴位同样次数。揉板门穴能够健脾和胃、消食化滞,对小儿感冒咳嗽咳嗽也有一定的疗效。

  4. 分推腹阴阳:从小儿的剑突至肚脐连线的中点(即任脉的上脘与中脘穴之间),用两手的拇指桡侧自中线向左右分推100~300次。此法能够降逆止呕、宽胸理气,适用于小儿呕吐气喘的情况。

  5. 运内八卦:在内八卦穴上(以内劳宫为圆心,以内0至外1同距离为半径画一圆),用拇指螺纹面作圆形运转,每操作一次为一圈,操作50~100次。运内八卦能够宽胸利膈、理气化浊,对于小儿咳嗽气喘有较好效果。

  6. 清补脾经:在拇指末节螺纹面上做直线推动,离心推为清,向心推为补,往返推之为清补。每次操作100~300次,能够健脾和胃、消食导滞,对于小儿厌食、食积有效。

  7. 按揉足三里:在小腿前外侧,膝眼下3寸处,用拇指指端或者指间关节按揉50~100次。按揉足三里有健脾和胃、强壮身体的作用,不仅对小儿脾胃不和有用,也是日常保健的重要穴位之一。

在进行小儿推拿时,应注意以下几点:

  • 环境应安静舒适,温度适宜;
  • 小儿应尽量取卧位或坐位,保持放松;
  • 推拿力度应以小儿感觉舒适为宜,不宜过重;
  • 每次推拿时间不宜超过20分钟,以免造成疲劳;
  • 如果小儿在推拿过程中感到不适或哭闹不止,应立即停止操作;
  • 推拿后注意观察小儿反应,如情况严重需就医。

总之,小儿脾胃不和可以通过合理的推拿方法来进行调理,但家长应在专业医师指导下学习正确的操作方法和注意事项,以确保安全有效的结果。同时,合理安排小儿的饮食结构,避免食用油腻难消化的食物,适当增加运动量,也能帮助预防小儿脾胃问题的发生。

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