肩周炎痛症的中医推拿疗愈手段有哪些？

在中医理论中，肩膀疼痛常常与气滞血瘀、经络不通有关。而肩周炎则是一种常见的肩膀疾病，由于长期缺乏运动或过度使用而导致肩膀周围的肌肉、肌腱和滑囊发生炎症反应。中医认为，通过推拿疗法可以有效缓解肩周炎引起的疼痛，促进血液循环，改善局部气血淤阻的状态。

以下是一些常用的中医推拿方法，可以帮助治疗肩周炎：

1. 揉法：用手掌根部或拇指指腹轻轻按揉患处及周围组织，以达到活血化瘀、舒筋通络的目的。
2. 点压法：用手指尖用力点压痛点及相关穴位（如肩井穴、天宗穴等），每次约3-5分钟，有助于减轻疼痛感。
3. 拨动法：利用手指甲缘或者专门的拨筋棒从上到下反复拨动紧张的筋膜和肌肉纤维，帮助松解粘连的组织。
4. 摇臂法：让患者缓慢地做肩关节的前后摆动动作，同时施术者可以用一只手扶住患者的肘部提供稳定支持，另一只手轻轻推动或辅助摆动，以增加活动度。
5. 拔伸牵引法：将手臂略微外展，然后沿水平方向牵拉肩关节，逐渐增大角度，这样可以拉开狭窄的肩关节间隙，恢复其正常功能。
6. 温敷法：在推拿结束后，可以使用热毛巾对肩膀部位进行温敷，进一步促进血液循环，加速康复进程。

在进行这些手法时，需要注意以下几点：

• 操作前应先洗手，保持双手温暖干燥；
• 根据患者的具体情况选择适当的力度和速度；
• 避免在有骨折或其他严重损伤的情况下进行推拿；
• 如果病情严重或症状未见好转，应及时就医寻求专业医生的指导和建议。

总之，中医推拿作为一种非药物疗法，对于缓解肩周炎引起的疼痛有着显著的效果。它不仅能够改善症状，还能够增强体质，提高机体抵抗力。然而，需要注意的是，任何治疗都需要结合个体差异和生活习惯来进行综合调理，才能取得最佳效果。因此，建议大家在日常生活中注意保持良好的姿势和工作环境，定期进行体育锻炼，预防肩周炎的发生。