中医养生饮食中，痔疮且湿热下注者应当注意哪些事项？

在中医养生饮食中，针对痔疮患者特别是湿热下注的人群，需要注意以下几点：

1. 清淡饮食：避免食用辛辣、油腻的食物和酒类等刺激性食物，以免加重体内的湿热气过盛，导致病情恶化。建议多吃易消化的食物，如米粥、面条等。

2. 多食新鲜蔬菜水果：摄入足够的膳食纤维有助于软化大便，防止便秘的发生，从而减轻对直肠静脉的压力。同时，蔬菜水果中的维生素C和E有抗氧化作用，可以促进血液循环，改善局部炎症。

3. 合理搭配谷物豆类：适量摄取全麦面包、糙米饭等富含麸皮和胚芽的粗粮，以及黄豆、黑豆等豆类食品，它们含有丰富的微量元素，有助于肠道蠕动，预防便秘。

4. 增加润肠通便的水果：比如香蕉、火龙果、无花果等，这些水果含有大量的镁元素，能够帮助软化粪便，使排便更加顺畅。

5. 适当饮水：保持每天充足的饮用水量，以保证肠道湿润，减少便秘的可能性。但要注意不要过度饮用冷水或冰水，以免刺激肠胃。

6. 少吃海鲜和羊肉：海鲜和羊肉属于发物的范畴，容易引起体内湿热的上升，不利于痔疮患者的康复。因此，应尽量避免或减少这类食物的摄入。

7. 少食寒凉食物：虽然中医认为寒凉食物可能有助于清热解毒，但对于痔疮患者来说，长期大量食用可能会损伤脾胃阳气，影响消化功能，反而可能导致病情反复。

8. 定时定量进餐：养成规律的进食习惯，可以帮助维持胃肠道的正常功能，减少胃肠道不适的发生，进而降低痔疮复发的风险。

9. 控制体重：肥胖会增加腹压，压迫到直肠，使得痔疮症状加剧。因此，通过合理的饮食控制和适量的运动来达到健康的体重是非常重要的。

综上所述，痔疮且湿热下注者在日常饮食中应该遵循清淡、均衡的原则，避免刺激性食物，增加膳食纤维的摄入，同时保持良好的生活习惯，这样有助于缓解症状，促进疾病康复。